最近經常出鼻血可能是由多種原因引起的，比如環境干燥、鼻部損傷、鼻部炎癥、全身性疾病、鼻腔腫瘤等。 1. 環境干燥：空氣過于干燥會導致鼻黏膜干裂，容易引起出血。這種情況在秋冬季節或長期處于空調房中較為常見。 2. 鼻部損傷：挖鼻、鼻部受到外力撞擊等損傷鼻黏膜或小血管，可引發鼻血。 3. 鼻部炎癥：鼻炎、鼻竇炎等炎癥刺激鼻黏膜，使其充血腫脹，容易破裂出血。 4. 全身性疾病：高血壓、血小板減少性紫癜、白血病等疾病，會影響凝血功能或導致血管異常，從而引起鼻出血。 5. 鼻腔腫瘤：鼻腔內的良性或惡性腫瘤，如血管瘤、鼻咽癌等，也可能導致鼻出血，且出血量可能較大。 總之，經常出鼻血可能是多種因素導致的，如果頻繁出現鼻血且難以止血，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如鼻內鏡檢查、血常規等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你的這種情況可能是上火引起的，是屬人體內臟氣血調節出了問題，并不是很嚴重的疾病。中醫用“火”來形容身體內的某些熱性癥狀建議用清胃散加減治療