眼睛痛睜不開流淚可能由用眼過度、眼部感染、異物刺激、干眼癥、青光眼等原因引起。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，導致眼睛疲勞。應注意休息，每用眼一段時間就眺望遠方或閉目養神，也可熱敷眼睛緩解疲勞。 2. 眼部感染：如結膜炎、角膜炎等。多由細菌、病毒或真菌感染所致。需根據感染類型使用相應的抗感染藥物，如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 3. 異物刺激：灰塵、小飛蟲等進入眼睛。可通過眨眼、沖洗等方式去除異物。 4. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液等，并注意保持環境濕度。 5. 青光眼：眼壓升高引起。需及時就醫，可能使用降眼壓藥物，如毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等，嚴重時可能需要手術治療。 眼睛痛睜不開流淚可能是多種原因導致的，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，明確病因，進行針對性治療。同時，日常要注意用眼衛生，避免過度用眼。

電焊灼傷眼睛(俗稱打眼)下面是我綜合得來的信息：長時間不戴防護眼睛看電焊弧光,眼睛會被電弧光中強烈的紫外線所刺激,從而發生電光性眼炎,即平常所說的電弧光"打"了眼睛.電光性眼炎的主要癥狀是眼睛磨痛,流淚,怕光.從眼睛被電弧光照射到出現癥狀,大約要經過2-10個小時.電光性眼炎如果繼發感染,而造成角膜潰瘍,好后也會有角膜薄翳而影響視力.萬一發生電光性眼炎,可到醫院就醫,用4%奴夫卡因藥水點眼,癥狀會和有快緩解.但是,電光性眼炎的發病多數在夜間,在家里出現,掌握必要的急救措施,可減輕痛苦.急救措施1.發生了電光性眼炎后,其簡便的應急措施是用煮過而又冷卻的人奶或鮮牛奶點眼,也能止痛.2.使用方法是,開始幾分鐘點一次,而后,隨著癥狀的減輕,點人奶或牛奶的時間可適當地延長.3.還可用毛巾浸冷水敷眼,閉目休息.4.經過應急處理后,除了休息外,還要注意減少光的刺激,并盡量減少眼球轉動和磨擦.一般經過一,二天即可痊愈.從事電焊工作的工人,禁忌不戴防護眼鏡進行電焊操作,以免引起不必要的事故

您的情況還是要注意用眼衛生，避免視疲勞，平時注意培養正確的寫字、讀書姿勢，認真做好眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。祝您身體健康！