鼻子中間長嚴重痘痘且一周未消，可能與油脂分泌過多、毛囊堵塞、細菌感染、內分泌失調、飲食不當等有關。 1.油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致皮脂在毛囊內堆積，形成痘痘。應注意面部清潔，使用溫和的潔面產品。 2.毛囊堵塞：角質層過厚或化妝品殘留等可能堵塞毛囊。可定期去角質，但不要過于頻繁。 3.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌繁殖引發炎癥。可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗感染。 4.內分泌失調：如體內雄激素水平過高。要保持規律作息，避免熬夜。 5.飲食不當：高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激痘痘生成。飲食宜清淡，多吃蔬菜水果。 6.壓力因素：長期精神壓力大也可能導致痘痘加重。應學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之，鼻子中間長痘痘需要綜合調理。如果痘痘持續不消退或出現紅腫、疼痛加劇等情況，建議及時到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑治療。

根據你的描述，多考慮是毛孔堵塞后，皮脂腺堆積引起的囊腫之類的。建議不用過于擔心，飲食注意清淡，不要去擠捏，以防感染，有必要可以用點口服消炎藥，如乙酰螺旋霉素等。