做愛時陰莖勃起困難且易軟，可能由心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病影響、藥物副作用等導致。 1.心理因素：如焦慮、緊張、壓力過大等情緒，會影響性興奮的產生和維持。 2.生理因素：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。體內激素水平失衡，如雄激素減少，也會影響勃起。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運動等，都可能導致性功能障礙。 4.疾病影響：患有心血管疾病、糖尿病、神經系統疾病等慢性疾病，可能影響陰莖的血液供應和神經傳導。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響性功能。 出現這種情況不必過于焦慮，應及時調整心態和生活習慣。若問題持續存在或加重，建議到正規醫院男科或泌尿外科就診，進行相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下采取合適的治療方法。

可以口服五子衍宗丸治療，最好到男性科或中醫科就診做一下身體檢查，根據檢查選擇治療。平時注意飲食營養，多吃補腎食物，減少性生活次數。