胸部出現(xiàn)類似粉刺的疙瘩，弄破后紅腫癢，可能是毛囊炎、痤瘡、過(guò)敏反應(yīng)、皮脂腺囊腫、癤腫等原因引起。需要注意皮膚清潔、避免刺激、及時(shí)治療。 1.毛囊炎：毛囊受細(xì)菌感染所致。表現(xiàn)為紅腫的丘疹。治療可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏，癥狀嚴(yán)重時(shí)口服抗生素如頭孢呋辛酯。 2.痤瘡：與皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞等有關(guān)。可外用維A酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠。 3.過(guò)敏反應(yīng)：接觸過(guò)敏原引發(fā)。需避免接觸過(guò)敏原，口服抗組胺藥如氯雷他定。 4.皮脂腺囊腫：皮脂淤積形成。較小的可暫不處理，較大或有癥狀的需手術(shù)切除。 5.癤腫：多由金黃色葡萄球菌感染引起。早期熱敷，外用魚石脂軟膏，形成膿腫時(shí)切開引流。 胸部出現(xiàn)這類疙瘩，不要隨意弄破，以免加重癥狀。注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚清潔。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

多食堅(jiān)果，白果、核桃、花生，豆類和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等避免維生素C的過(guò)量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等