女人貧血吃什么食物?
醫生你好,我一直都是有點貧血的,有時候早上起床也會有點頭暈,尤其我去跑完步回來,老是覺得頭暈,我不知道吃什么可以補血,醫生,請問女人貧血吃什么食物
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回答1
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岳億玲 主任醫師
淮北市人民醫院
三級甲等
小兒科
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貧血的女性可以選擇多吃一些枸杞,大棗,黑木耳,黑芝麻,紅皮花生,紅小豆,茄子,阿膠等食物,而且平時也需要多吃一些含有維生素c高的新鮮的蔬菜和水果,注意休息,適當的根據身體狀況進行體育鍛煉,可以減少病情的發作,如果病情嚴重時需要及時去醫院進行診治。
2018-11-28 18:23
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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金水寶口服,多活動.祝心情快樂
2015-12-16 19:53
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好抗生素治療的同時到醫院霧化吸入幾天很有效果,希望我們的回答給你帶來幫助
2015-12-15 22:55
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