家庭困境致心理壓力大影響健康怎么辦
我的命真苦,結婚后剛懷孕六個月婆婆得了腦出血,啥也不會干了公公也沒上班什么的全家都靠我老公,以前媽媽說孩子大了會幫我看,可是無奈她又反悔了,她說我弟還小需要照顧他忙不過來,但是她明天竟然要去廠里上班,這她也不說沒空了,我閨女一歲半了何況我答應她給她看孩兒費呢。
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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家庭困境帶來心理壓力,可能影響身心健康,如情緒問題、睡眠障礙、免疫力下降、心血管風險增加、消化功能紊亂等。 1. 情緒問題:長期的壓力可能導致焦慮、抑郁等情緒障礙,表現為心情低落、煩躁不安、興趣減退等。 2. 睡眠障礙:壓力會干擾睡眠,出現入睡困難、多夢易醒、睡眠質量差等情況。 3. 免疫力下降:身體抵抗力減弱,容易生病,如頻繁感冒、感染等。 4. 心血管風險增加:可能引發高血壓、心律不齊等心血管問題。 5. 消化功能紊亂:如食欲不振、胃痛、腹瀉或便秘等。 面對家庭困境帶來的心理壓力,要積極調整心態,采取適當的減壓措施,如運動、傾訴等。若身體不適持續或加重,應及時到正規醫院的心理科或內科就診。
2025-01-16 02:50
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,中風患者早期及時進行針刺治療,可阻止病情繼續發展,提高神經系統的自我修復與代償能力,為功能恢復打下良好的基礎。因此,只要患者生命指征平穩,腦梗塞患者可在發病48小時后即進行針灸治療;腦出血患者可在發病1周后進行針灸治療。
2015-12-16 15:42
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