臉上出現黑頭、毛孔粗大、愛出油且敏感，可能與多種因素有關，如皮脂腺分泌旺盛、皮膚清潔不當、不良生活習慣、內分泌失調、皮膚角質代謝異常等。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，容易堵塞毛孔，形成黑頭和毛孔粗大。可選擇含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，幫助調節油脂分泌。 2. 皮膚清潔不當：清潔不徹底會導致油脂、污垢殘留，加重皮膚問題。建議每天早晚用溫和的潔面產品清潔皮膚。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、飲食油膩辛辣等，會影響皮膚狀態。應保持規律作息，減輕壓力，飲食清淡。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，會刺激皮脂腺分泌。必要時可就醫檢查激素水平。 5. 皮膚角質代謝異常：角質堆積會使毛孔堵塞。可適當使用去角質產品，但不宜過于頻繁。 改善皮膚問題需要綜合調理，保持良好的生活和護膚習慣。如果問題嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好，考慮到黑頭的產生主要由皮脂腺的分泌導致局部發生堵塞造成的。具體可以到醫院檢查一下。平時注意不要食用辛辣刺激的事物,保持充足的睡眠，不要用手動那些黑頭粉刺，可以用香皂盒洗面奶交替潔面，保證面部的清潔衛生，注意面部的保濕和水油平衡，不要濫用化妝品。

你好、鹽加牛奶去黑頭每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩;由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕;半分鐘后用清水洗去、不能太久了;建議、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西。