頭痛的治療方法多樣，包括調整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫治療、心理治療等。 1.調整生活方式：保持充足睡眠，避免過度勞累和精神緊張，規律飲食，減少咖啡、酒精等刺激性食物攝入。 2.藥物治療：可使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥緩解疼痛；若是偏頭痛，可選用麥角胺咖啡因、舒馬曲坦等。 3.物理治療：如頭部按摩、熱敷、冷敷、針灸等，能改善頭部血液循環，減輕頭痛。 4.中醫治療：通過中藥調理、推拿、拔罐等方法，辨證論治，調理身體機能。 5.心理治療：對于因焦慮、抑郁等心理因素導致的頭痛，心理疏導和認知行為療法有一定幫助。 頭痛原因復雜，治療方法需根據具體情況選擇。如頭痛頻繁發作或嚴重影響生活，應及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行治療。

一般的感冒會引起頭疼，腦炎、腦膜炎、腦瘤也會引起頭疼，建議選擇養血清腦顆粒、鎮腦寧膠囊或正天丸，配合針灸治療將會更好，平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量。

頭痛發生可能與食用含酪氨酸的食物有關，如乳酪、巧克力、啤酒及高脂類食物，應盡量少食或不食上述食物。忌食辛辣發物及煙酒。宜食清淡可口、易消化吸收的食物，多食新鮮蔬菜和水果，應保持大便通暢。