排便情況從不成形變為干燥、困難且有便血，可能是飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、不良排便習慣、精神心理因素等所致。 1.飲食不當：攝入水分和膳食纖維過少，會使大便干燥。應多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等。 2.缺乏運動：身體代謝緩慢，腸道蠕動減弱。適當增加運動量，如慢跑、游泳等。 3.腸道疾病：如結腸炎、直腸息肉等，會影響腸道功能。需進行腸鏡等檢查明確。 4.不良排便習慣：強忍便意，導致排便反射減弱。養成定時排便的習慣。 5.精神心理因素：長期焦慮、緊張，影響腸道神經功能。要注意調節情緒，保持放松。 總之，如果排便異常情況持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

肛裂的問題，不是很難治療，可以考慮中藥坐浴解決。中藥坐浴治療效果多數很好，這是中醫治療的長處你可以找個水平較高的中醫進行調理，必要時配合中藥內服，效果更佳。禁止辛辣食物，禁止煙酒，保持大便通暢以及大便不干燥才行。

中藥坐浴治療效果多數很好，這是中醫治療的長處你可以找個水平較高的中醫進行調理，必要時配合中藥內服，效果更佳。禁止辛辣食物，禁止煙酒，保持大便通暢以及大便不干燥才行。

您好，肛裂主要是因為大便秘結、排便太過用力從而引起肛門皮膚裂損。肛裂及時是一種常見的肛腸疾病，但是它的危害醫師很大的，是不可以不去治療的。“有病早治”這是自古以來不爭的事實，而且肛裂它也是一種很容易感染的肛腸疾病，假如沒有進行及時的治療，會導致病情加重，給患者帶來非常大的危害。如果不治會產生以下幾種危害：1、導致裂痔：裂口下端皮膚因炎癥改變，淺部靜脈及淋巴回流受阻，引起水腫，組織增生，形成結締組織外痔，又稱為哨兵痔。2、導致梭形潰瘍：肛管皮膚裂傷，經過感染，形成潰瘍。櫛膜增厚和變硬，形成梳狀硬結，暴露在潰瘍的基底，妨礙括約肌的舒張，影響潰瘍的愈合。3、導致肛乳頭炎：潰瘍上端與齒線相連，炎癥擴散，常引起肛竇炎和乳頭炎，最后形成乳頭肥大。4、導致潛性瘺管：肛竇基底，常見有瘺管與潰瘍相通，這是因為肛竇感染化膿，形成小膿腫破潰所致。5、導致肛竇炎：由肛竇感染擴散，肛管皮下形成小膿腫，破潰生成潰瘍。有時先有肛裂，后引起肛竇炎肛腸疾病不容小憩，最好是盡早。否則只會引發其他的肛腸疾病。如您還有任何的疑問，可以點擊咨詢，謝謝。