腦子不停想事、犯困瞌睡、身體累、腰酸肩膀疼，可能由多種因素導致，如心理壓力、不良生活習慣、頸椎問題、神經衰弱、體內寒濕等。 1.心理壓力：長期的精神緊張、焦慮等心理壓力，可能導致大腦持續思考，身體也容易出現疲勞和疼痛。可通過心理調節，如冥想、放松訓練等來緩解。 2.不良生活習慣：睡眠不足、缺乏運動、長時間保持一個姿勢等，易引起身體不適和大腦疲勞。改善生活方式，保證充足睡眠，適度運動，定時活動身體。 3.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經，引發頭暈、犯困、肩頸疼痛。需要注意頸部姿勢，必要時進行物理治療或藥物治療，如頸復康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊。 4.神經衰弱：長期用腦過度、精神創傷等可能導致神經衰弱，出現上述癥狀。可使用安神補腦液、谷維素片等調節神經功能。 5.體內寒濕：體內寒濕重會影響氣血運行，導致身體困重、酸痛。可繼續中藥調理，如獨活寄生丸。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮各種因素。建議先到神經內科就診，必要時再根據醫生建議轉診到其他相關科室。

你這是比較典型的抑郁癥。如果不牽扯悲觀厭世等精神狀況，還可以說是神經官能癥或者是神經衰弱。你的問題可能是因為上學的時候用腦過度，腦力透支，需要調整恢復。還可能你是在不情愿的心態下用腦的，無論是心情還是腦力，都經受了一定程度的心理刺激。至于人生觀問題，那是因為主流的價值觀扎根不深的緣故，也許，你的身邊缺少睿智的長者，心理問題越積越多。解決的辦法，可以依靠體育療法，下決心拜師學一門武術，太極之類。另一個辦法就是多多參加勞動，不要以得到多少金錢為目的，目的是用勞動換回健康。別的，什麼都不要想

你好，當你每次都再亂想的時候，可以轉移你的注意力，不要想太多，可以去做些運動，或看書等。平時要多做些運動，鍛煉身體，增強你的身體素質。要先找出根本原因，再進行治療。建議去專業的醫院進行檢查，治療。

你好，估計你這是強近癥，因為這種病，專業性比較強，你要去醫院里看，用藥要科學，療程要長些，而且平時要注意心情問題，不能看電視因人們都有代入感，如果看多了，你會把自己當主角的，，去醫院可以看心理科，也可以看精神科，不過我推薦你看心理科，這個科要人性化些，

你好，估計你這是強近癥，因為這種病，專業性比較強，你要去醫院里看，用藥要科學，療程要長些，而且平時要注意心情問題，不能看電視因人們都有代入感，如果看多了，你會把自己當主角的，，去醫院可以看心理科，也可以看精神科，不過我推薦你看心理科，這個科要人性化些，祝早日康復