夏天腋下容易出汗，可能由汗腺發達、衣物不透氣、飲食因素、精神因素、疾病因素等導致。可以通過多種方法來改善，如注意個人衛生、選擇合適衣物、調整飲食、保持良好心態、治療相關疾病等。 1. 汗腺發達：有些人腋下汗腺較為發達，分泌汗液較多。可適當使用止汗劑，如氯化鋁溶液、烏洛托品溶液等，但要注意可能引起皮膚刺激。 2. 衣物不透氣：穿著不透氣的衣物會影響汗液揮發。應選擇棉質、透氣性好的衣物。 3. 飲食因素：辛辣、油膩食物可能刺激汗腺分泌。飲食宜清淡，多吃蔬菜水果。 4. 精神因素：緊張、焦慮等不良情緒可能導致出汗增多。學會放松，如通過深呼吸、冥想等方式。 5. 疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能亢進也可能引起多汗。若懷疑有疾病，應及時就醫檢查。 總之，腋下出汗多需要綜合考慮多種因素，并采取相應的措施。如果出汗嚴重影響生活，建議前往正規醫院皮膚科就診，尋求專業醫生的幫助。

首先應注意皮膚衛生,經常洗澡,勤洗衣服,保持皮膚干燥,清潔,盡量減少汗液的分泌.