老年人酒精性心臟病的預防，主要包括限制飲酒、健康飲食、適當運動、定期體檢、控制基礎病等。 1. 限制飲酒：老年人應嚴格控制酒精攝入量，最好戒酒。長期大量飲酒是導致該病的重要原因。 2. 健康飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、蘋果等，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內臟。 3. 適當運動：選擇適合自身的運動方式，如散步、太極拳等，增強心肺功能，提高身體抵抗力。 4. 定期體檢：每年進行一次全面的身體檢查，包括心電圖、心臟超聲等，以便早期發現心臟問題。 5. 控制基礎病：如高血壓、糖尿病等，積極治療，遵醫囑用藥，將指標控制在正常范圍內。 總之，預防老年人酒精性心臟病需要從生活的各個方面入手，養成良好的生活習慣，關注自身健康狀況，如有不適及時就醫。

你好，酒精性心肌病是由于長期大量飲酒，導致心肌細胞損害，心肌纖維化，細胞變性，最后出現心臟擴大，心臟功能衰竭的表現這種疾病，只要平時不要飲酒，就可以有效預防，但如果已經形成了改變，屬于不可逆性變化，戒酒后也不能完全好轉，需要用營養心肌藥物，轉換酶抑制劑等藥物，改善心臟功能

你好，根據你的描述你奶奶因為換了老年人酒精性心臟病，才會導致呼吸困難，肝功能不正常等等。你好，一定要少喝酒，飲食要合理提倡健康飲食，生活預防與調理：加強體育鍛煉，增強體質，提高對疾病的抵抗力，增強免疫功能，預防病毒感染；減少和避免放射性輻射，尤其在青少年骨骼發育時期。