腰椎間盤突出在市的正規三甲醫院都可以治療，腰椎間盤突出主要是由于腰椎間盤退行性病變，外傷，姿勢不對，負重都可以引起，首先要進行絕對的臥床休息，三周之內避免下床走動，三周后可以佩戴腰圍保護下下床活動，同時要加強腰背肌的練習，避免彎腰提重物等，根據椎間盤突出的情況，可以進行牽引，理療，推拿，按摩等。

你好，根據你所說的情況來看，考慮是椎間盤突出，主要是由于壓迫神經所導致的纖維環破裂從而使髓核突出的。保守治療鎮痛藥如消炎痛、布洛芬、骨質增生片等，注意避免長時間固定于某種姿勢，以免腰背肌出現疲勞而加重腰腿痛癥狀。

治療關鍵是解除神經的壓迫，修復突出所造成的受損，目前大部分均是單純藥物治療及貼膏；推拿、針灸、火罐等理療。采用微創技術治療始終要避免彎腰搬運重物，肩挑手提重物等活動。日常生活中要避免彎腰弓背等不良姿勢，避免劇烈的體育運動。婦女，應在術后完全恢復一段時間比如術后一年再考慮懷孕生育