乳房外側擠壓有輕微疼痛可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等疾病引起，也可能與內分泌失調等有關。治療方法包括藥物治療、手術治療、生活調理等。 1. 乳腺增生：多因內分泌激素失調所致。癥狀常隨月經周期變化。治療可選用逍遙丸、乳癖消等藥物，同時要保持心情舒暢，規律作息。 2. 乳腺炎：多由細菌感染引起，可伴有發熱。治療需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等，局部熱敷，若形成膿腫需切開引流。 3. 乳腺纖維腺瘤：一般為良性腫瘤，多無明顯癥狀，少數有疼痛。較小的可定期復查，較大或癥狀明顯的需手術切除。 4. 乳腺癌：早期多無明顯疼痛，晚期可有疼痛。治療包括手術、化療、放療、內分泌治療等。 5. 內分泌失調：壓力大、作息不規律等可導致。要調整生活方式，必要時進行激素治療。 乳房出現疼痛不可忽視，應及時就醫，進行乳腺超聲等檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，定期進行乳腺自查。

您好：根據你所說的情況來看建議你最好是積極的做一下B超檢查看一下，因為你的情況有可能是屬于乳腺增生的癥狀。

考慮是內分泌失調導致的乳腺增生。乳腺增生是每位育齡婦女的生理現象,并不一定都是疾病,一般月經前出現乳腺輕度疼痛或脹痛,月經來潮后則明顯減輕或消失,這是生理性的.如果疼痛嚴重時,是由于機體內分泌激素水平的波動內分泌激素失調所致而引起的,建議中藥調理,如乳寧顆粒,乳癖消片,逍遙丸等.最好用藥六到八周，每三到六個月去醫院檢查彩超一次；單純的增生不會癌變的。另外要注意乳房的保健,定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環，先應保持心情舒暢,情緒穩定,避免抑郁,煩躁焦怒.本病病程長,易反復,需堅持治療,保持樂觀情緒.積極治療婦科疾患,如月經不調,子宮及卵巢炎癥;避免人工流產,保持性生活和諧.

這個原因非常多的.只有檢查才能判斷的啊.建議彩超檢查看看是否是小葉增生.或可能是由于體內激素水平的波動引起的,可吃逍遙丸調理試試.最好還應該做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查看看.且你應該每年都去醫院做一次專科檢查看看.這樣可以早期排除惡變的可能的啊.大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1～2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％～3％的病人有惡變的可能,故最好每3～6個月去醫院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆,蜂蜜,蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素.可能加重癥狀的啊.最好應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

您好!建議您到醫院做乳透檢查接受臨床醫生的治療.