您好，根據(jù)您的描述，由于學(xué)習(xí)的壓力過(guò)大，導(dǎo)致的持續(xù)性的睡眠障礙，這種情況首先應(yīng)該注意放松心情。不要有太大的壓力，需要多參加戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，來(lái)改善這種現(xiàn)象。可以配合口服補(bǔ)腦安神口服液，維生素b1，刺五加這幾種調(diào)理神經(jīng)的藥物，改善睡眠。

你好，尿蛋白（PRO）陽(yáng)性提示可能有急性腎小球腎炎、糖尿病腎性病變。尿蛋白正常值應(yīng)該是陰性或僅有微量，建議你重新驗(yàn)一次尿常規(guī)，還是有問(wèn)題的話就需要好好檢查腎臟了。

尿常規(guī)中蛋白質(zhì)超標(biāo)這種情況建議需要當(dāng)?shù)孛谀蚩茩z查是否腎炎等疾病有關(guān)建議飲食清淡，適量飲水，可以當(dāng)?shù)蒯t(yī)院泌尿科就診復(fù)查尿檢明確，進(jìn)一步治療