腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起小腿外側(cè)憋疼、走路困難，治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1.保守治療：通過臥床休息、佩戴腰圍等方式限制腰部活動，減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)受壓癥狀。 2.物理治療：如牽引治療，可增加椎間隙寬度，減輕椎間盤壓力。還有熱敷、按摩等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿等，通過刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血運行，緩解疼痛。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等，去除突出的椎間盤組織，解除神經(jīng)壓迫。 患者應(yīng)根據(jù)自身病情和醫(yī)生建議選擇合適的治療方法。同時，在治療過程中要注意休息，避免腰部過度負(fù)重和劇烈運動。

患者你好，依據(jù)你的情況，應(yīng)該就是腰椎間盤突出癥引起的癥狀。因此，對以你的情況，首先是做ct明確診斷，然后到醫(yī)院的骨科咨詢師保守治療還是手術(shù)治療，然后再到康復(fù)科咨詢做什么樣的理療可以減輕你的癥狀。

腰椎間盤突出癥是臨床上較為常見的一種骨科疾病。本病主要是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外界因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰的組織，如脊神經(jīng)根、脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等臨床癥狀。治療腰椎間盤突出癥的方法主要為保守治療和手術(shù)治療，保守治療主要是針灸治療及推拿手法治療，主要避風(fēng)寒，勿過勞，尤其不能拿重物，不宜做體力勞動。醫(yī)生詢問：這么年輕就腰椎間盤突出，請問是否有過外傷？

您好：腰椎間盤突出的治療主要是根據(jù)具體的情況來選擇治療方法，主要包括保守治療及手術(shù)治療。建議您不要太擔(dān)心，一般采取正規(guī)的保守治療效果是相當(dāng)不錯的，根據(jù)您的情況可以到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，根據(jù)具體情況及醫(yī)囑進(jìn)行治療。