晚上睡覺起來腰痛白天沒事，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、床墊不合適、強直性脊柱炎、泌尿系統疾病等原因造成的。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，引起腰痛。需臥床休息，配合牽引治療，藥物有甲鈷胺、維生素 B12 等營養神經。 3.床墊不合適：床墊過軟或過硬，影響腰部支撐，引發疼痛。更換合適床墊可改善。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱、骶髂關節等，出現腰痛。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5.泌尿系統疾病：如腎結石、腎盂腎炎等，炎癥或結石刺激也會導致腰痛。針對病因治療，如抗感染或排石治療。 如果經常出現晚上睡覺起來腰痛的情況，應及時就醫，進行相關檢查，如腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）、泌尿系統超聲等，明確病因后進行針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過度勞累。

你好,這種情況啊,是腎虛和腰肌勞損的表現,我建議你服用壯腰健腎丸進行治療即可