凍瘡長(zhǎng)膿、皮膚開(kāi)裂且痛，可能與寒冷刺激、血液循環(huán)不良、感染、皮膚屏障受損、自身免疫等有關(guān)。 1. 寒冷刺激：長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境，導(dǎo)致局部血管收縮，組織缺氧缺血，引發(fā)凍瘡。應(yīng)注意保暖，外出戴手套、帽子等。 2. 血液循環(huán)不良：血管功能不佳，血液流動(dòng)不暢。可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑，改善血液循環(huán)。 3. 感染：凍瘡破損后細(xì)菌侵入引發(fā)感染。需保持局部清潔，使用碘伏消毒，外用莫匹羅星軟膏等抗感染。 4. 皮膚屏障受損：皮膚的保護(hù)功能減弱。涂抹凡士林、尿素軟膏等加強(qiáng)保濕修復(fù)。 5. 自身免疫：部分人自身免疫功能異常也可能增加凍瘡風(fēng)險(xiǎn)。需增強(qiáng)免疫力，保證充足睡眠，均衡飲食。 總之，凍瘡長(zhǎng)膿、皮膚開(kāi)裂且痛需要綜合處理，注意保暖和防護(hù)，保持皮膚清潔和濕潤(rùn)，必要時(shí)使用藥物治療。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

凍瘡是因寒冷引起的局部血液循環(huán)障礙所致，好發(fā)于手指手背足趾，足緣等處，初發(fā)局限性紅斑或青紫色腫塊，伴癢感，受熱后更具，重者可發(fā)生水皰，潰破后會(huì)疼痛，藥物可用煙酸，維生素E，中藥可以選當(dāng)歸四逆湯或陽(yáng)和湯加減，注意保暖，手套、鞋襪不宜太緊，避免影響血液循環(huán)。

凍瘡多為寒冷侵襲，氣滯血瘀，局部血液循環(huán)障礙，氣血運(yùn)行不暢，組織缺氧所致，當(dāng)以活血化瘀、溫經(jīng)散寒、消腫止痛為治凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。

您好！凍瘡是因?yàn)榛颊叩钠つw耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣，導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，使得氧和營(yíng)養(yǎng)不足而發(fā)生的組織損傷。所以預(yù)防凍瘡最主要的方法就是要防寒，堅(jiān)持體育鍛煉，可改善周身血液循環(huán)，提高抗寒能力及機(jī)體的抵抗力。祝健康！

凍傷往往是存在微循環(huán)欠佳，凍傷的位置也往往是末梢部位患有凍傷的朋友更應(yīng)該注意保暖措施，平時(shí)應(yīng)該注意多鍛煉來(lái)改善血液循環(huán)，最新研究阿托品、654-2等抗膽堿藥物外用具有改善微循環(huán)的作用，治療凍瘡療效頗佳，一般可用些654-2片研細(xì)放在常用的凍瘡膏里外用，這個(gè)方法你可試試效果不錯(cuò)的啊。