干活后疼痛難忍且持續兩年，可能是肌肉勞損、關節炎、腰椎間盤突出、腱鞘炎、筋膜炎等原因造成的。 1.肌肉勞損：長時間重體力勞動，肌肉持續緊張，產生無菌性炎癥，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.關節炎：關節軟骨磨損、骨質增生等導致，活動時疼痛加劇。治療包括藥物止痛（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療等。 3.腰椎間盤突出：腰部受力不當，椎間盤突出壓迫神經，引發疼痛。可通過臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇）緩解。 4.腱鞘炎：手部或腕部頻繁活動，腱鞘發炎。治療有制動、局部封閉、手術松解等。 5.筋膜炎：筋膜長期受刺激，出現炎癥。治療方法有物理因子治療、運動康復、藥物治療（如洛索洛芬鈉、美洛昔康）。 出現干活疼痛難忍的情況，應重視并及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時，日常要注意勞逸結合，避免過度勞累。

治療腱鞘炎可用熱療、按摩及充分休息３周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發作時，應做腱鞘切開術，術后應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術后１個月內不可手工勞動。用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封，有較好療效；對病程較長，反復發作，上述療法無效者，可切開狹窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，能達到根治的目的。也可以行中醫小針刀閉合性松解，切開狹窄部分腱鞘，效果也很好。

腱鞘位于手和足部的關節附近、肌肉長腱的周圍。由于這些部位活動頻繁，損傷機會多，倘若不注意，長期的摩擦、慢性勞損或寒冷等刺激，可使肌腱與腱鞘發生無菌性炎性反應，局部出現滲出、水腫。久之腱鞘機化，鞘壁肥厚，管腔狹窄，肌腱在腱鞘內活動受限而引起臨床癥狀(疼痛和功能障礙)的即為腱鞘炎。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫-堂活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。