四個月寶寶夜晚睡覺搖頭晃腦又蹬腿，可能是生理因素，如過熱或過冷、衣物不適、睡眠環境不佳，也可能是病理因素，如缺鈣、濕疹、消化不良、神經系統發育不完善等。 1. 過熱或過冷：寶寶體溫調節能力差，睡眠時環境溫度不合適，會通過肢體動作表達不適。應保持室內溫度適宜，夏天 24 - 26℃，冬天 18 - 22℃。 2. 衣物不適：衣物過緊、材質粗糙會讓寶寶感覺不舒服。要選擇寬松、柔軟的棉質衣物。 3. 睡眠環境不佳：噪音大、光線強等會影響寶寶睡眠。營造安靜、昏暗且舒適的睡眠環境很重要。 4. 缺鈣：寶寶生長發育快，容易缺鈣。除補充乳鈣和魚肝油外，還可多曬太陽。 5. 濕疹：皮膚瘙癢會導致寶寶出現異常動作。注意皮膚清潔，嚴重時需就醫用藥，如爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏等。 6. 消化不良：腸胃不適可能引起。可適當按摩腹部，必要時服用媽咪愛等益生菌。 7. 神經系統發育不完善：隨著成長會逐漸改善。 家長要仔細觀察寶寶的情況，若癥狀持續不緩解或伴有其他異常，應及時帶寶寶到正規醫院就診。

你好，你的情況考慮是寶寶的情況有夜驚、睡覺不踏實、易出汗是缺鈣的情況的.建議給寶寶用龍牡壯骨顆粒就不錯的另外多吃魚湯、骨頭湯、豆制品、乳制品、瘦肉、動物肝臟多曬太陽來增加鈣的吸收祝寶寶健康快樂