你好這位患者，根據你這個問題中提到你目前這樣的一個情況，你現在早泄已經恢復了，但是我建議你還是不要進行手淫，因為手淫有可能會導致你再次發生早泄，同時我建議你繼續服用藥物，進行一個鞏固治療，一邊找解再次發生同時加強自身身體鍛煉會有很好的效果。。

你好，早泄是指性生活時間比較短。陽痿是指性欲下降，陰莖勃起硬度不夠，勃起時間短，甚至完全無法勃起的情況。引起陽痿早泄的誘因有：前列腺炎，陰莖血管灌流不足，泌尿系統感染，性激素水平異常、糖尿病、高血壓等，具體是哪種情況導致的，需要經過檢查才能確診。不用原因引起的陽痿，用藥及治療方法是不一樣的。建議您到醫院就診，只有到醫院做檢查，找準病因，根據病因針對性治療才能快速治愈。

早泄會困擾人的心理健康，影響夫妻間和諧的生活。盡量少接觸網絡等淫穢得東西刺激，合理飲食，適當運動，放松心情，加強體制鍛煉就好。

早泄好了要注意一個是不能頻繁的房事與手淫。二是要少喝酒，三是注意加強營養；四是不要熬夜很重要。

早泄屬于性功能下降，與個人的心態有關，應該進行合理的調整。養成良好的習慣，合理飲食，營養均衡，補充足夠的身體所需，規律作息，避免受涼熬夜勞累，調整好心態，適當地活動鍛煉，保持健康的身心提高性功能。

根據你的描述，現在身體恢復正常了，沒有不適的癥狀，可以注意平時的保養，加強體育鍛煉，營養均衡，避免熬夜，主要是戒掉手淫，經常吃壯陽的食物，如，黑芝麻，牛羊肉，豬腰，鴿蛋，瘦肉，韭菜，花生等。