您好，從您的描述中，您也知道過度手淫引發的諸多毛病，那么我的建議就是，請您減少手淫的頻率，從而加強體育鍛煉，盡量的不抽煙不喝酒，規律作息，飲食上保持清淡，忌辛辣，也可服補精氣血的藥物，日常生活中，也可吃些日常食材可以吃菜花，核桃，洋蔥，貝殼類海鮮，除此之外還有枸杞子啊，牛鞭，豬腰等。

腎陰虧損，陰不制陽，致虛火虛熱內擾，甚則動血擾神，并腦髓、骨骼、齒、發、官竅失養的病理變化。一定要戒掉手淫，平時多吃黑色食物，注意飲食營養。多運動。

你好，這個癥狀，一般是可以考慮與手淫和腎陽虛有關系的！建議你，可以做口服補腎藥物，和及時戒掉手淫的習慣，可以做口服金貴腎氣丸和健腦補腎丸做對癥治療，注意營養的補充以及抗生素藥物做對癥治療！

長期過度手淫會影響到自身免疫力和性功能。但是根據你的描述來看，癥狀過度，有腎陽虛，前列腺炎多是充血性，耳鳴和陰虛有關，記憶力減退和髓精不足有關。建議你明知病因，就需要遠離，注意逐漸戒掉手淫這個習慣，加強營養和自身鍛煉，由于還年輕，慢慢會恢復好的。或是辨證論治使用湯藥調理一下。

你好，從你的描述看，可能是由于你手淫過度導致出現上述癥狀。建議你盡快戒掉過度手淫的不良習慣，服用金匱腎氣丸進行調理，保證充足的睡眠時間，按時作息。

您好~根據您的表現，結合中醫理論，可以判定您患有腎陰陽兩虛證。您好~根據您的病情，建議服用中成藥腎氣丸,六味地黃丸，補腎益氣助陽，臨床療效很好。平時也可用鹿茸肉蓯蓉等泡酒使用。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康。如有問題，歡迎您再次提問。