晚上睡覺到三四點(diǎn)腰部酸痛，可能是姿勢不良、睡軟床、肌肉勞損、腰椎生理曲度變直、腰椎間盤突出等原因引起。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.姿勢不良：長期保持不正確的睡姿，會(huì)使腰部肌肉受力不均，引發(fā)酸痛。
2.睡軟床：軟床無法給腰部足夠支撐，導(dǎo)致腰部肌肉疲勞。
3.肌肉勞損：腰部活動(dòng)過度或長期勞累，造成肌肉損傷，產(chǎn)生酸痛感。
4.腰椎生理曲度變直：正常的腰椎生理曲度改變，增加腰部壓力，引起疼痛。
5.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，突出部分壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰部疼痛。
如果腰部酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。

您的情況可能屬于肌肉筋膜炎.建議您去醫(yī)院檢查血沉和腰椎的核磁共振，找出病因,對癥治療.

上述癥狀考慮腎虛或腰肌勞損引起你的癥狀可以服用壯腰健腎丸和氯唑沙宗片治療一試