初三學生面臨學習環境改變，出現厭學、心理負擔重、成績下降的情況，可能與學習壓力、心理調適能力、家庭支持、學校氛圍、個人期望等有關。 1. 學習壓力：初三學業任務重，知識難度加大，容易產生壓力。可制定合理的學習計劃，將大目標分解為小目標，逐步完成。 2. 心理調適能力：部分學生心理調適能力較弱，遇到挫折易產生消極情緒。可通過運動，如跑步、跳繩等，釋放壓力，改善心情。 3. 家庭支持：缺乏家庭的理解和支持，也會影響學習狀態。家長應多與孩子溝通，給予鼓勵和肯定。 4. 學校氛圍：新班級的氛圍不適應，可能影響學習積極性。嘗試主動與同學交流，融入集體。 5. 個人期望：對自己期望過高，一旦成績不理想就容易受挫。要樹立正確的自我認知，接受自己的不完美。 總之，要改善這種狀況，需要學生自身、家庭和學校共同努力。學生要積極調整心態，家長要給予關愛和支持，學校要營造良好的學習環境。只要各方共同努力，相信能夠幫助學生克服困難，提高學習成績，恢復積極的學習態度。

可以先藥物治療的，效果不好在做理療

你好這個要進行進行物理微波治療和消炎為主。多是可以好的。