4 歲寶寶腳底板老是脫皮，可能是皮膚干燥、缺乏維生素、真菌感染、濕疹、汗皰疹等原因造成的。 1. 皮膚干燥：寶寶皮膚嬌嫩，若環境干燥或水分攝入不足，易導致皮膚缺水，引起腳底脫皮。可通過增加室內濕度、讓寶寶多喝水、涂抹保濕霜來改善。 2. 缺乏維生素：如維生素 A、B 族等缺乏，會影響皮膚的正常代謝，導致脫皮。可適當多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、谷類等。 3. 真菌感染：常見的如腳氣，會出現腳底脫皮、紅斑、瘙癢等癥狀。需保持腳部清潔干燥，使用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 濕疹：與過敏、遺傳等因素有關，除脫皮外，還可能有紅斑、丘疹。可外用糖皮質激素軟膏，如地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等。 5. 汗皰疹：常發生于手足，表現為水皰、脫皮。要避免接觸刺激性物質，必要時使用爐甘石洗劑。 如果寶寶腳底板脫皮情況持續不緩解或加重，建議及時帶寶寶到正規醫院皮膚科就診，明確原因，以便進行針對性治療。