手淫習慣致陰莖短小和性生活時間短怎解決
我年青時有手淫習慣導致陰莖短小性生活時間？我年青時有手淫習慣導致陰莖短小性生活時間短，也害怕找女朋友，也沒有和家里人說，心里一直苦惱，很難開口有沒有解決的好辦法??！。
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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手淫習慣導致陰莖短小和性生活時間短，可能是由多種因素引起的，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、激素水平異常、包皮過長等。 1.心理因素：長期手淫可能產生焦慮、緊張等不良心理，影響性功能。應調整心態，增強自信心。 2.生理因素：頻繁手淫可能導致生殖器官疲勞，影響正常功能。需適當休息，避免過度刺激。 3.不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒等，會影響身體機能。要保持規律作息，戒煙戒酒。 4.激素水平異常：雄性激素分泌不足可能導致相關問題?？删歪t檢查，必要時補充激素。 5.包皮過長：阻礙陰莖發育和影響性生活?？煽紤]包皮環切手術。 6.加強鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 總之，出現這種情況不必過于苦惱，應及時調整生活方式，必要時就醫，在醫生的指導下進行綜合治療。
2025-01-14 17:38
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