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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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防止冬天手腳生凍瘡，需從多方面入手，包括注意保暖、加強鍛煉、改善飲食、促進血液循環、保持皮膚濕潤等。 1. 注意保暖：外出時穿戴足夠厚的手套、襪子、帽子等，避免長時間暴露在寒冷環境中。 2. 加強鍛煉：適當進行運動，如跑步、跳繩等，增強身體的抗寒能力和血液循環。 3. 改善飲食：多吃溫熱、富含維生素和礦物質的食物，如牛羊肉、堅果、新鮮蔬果等。 4. 促進血液循環：經常搓手搓腳，睡前用熱水泡腳，按摩手腳等。 5. 保持皮膚濕潤：使用保濕霜或護手霜，防止皮膚干裂。 總之，預防凍瘡需要綜合采取多種措施，并且要長期堅持。一旦出現凍瘡，應及時就醫治療。
2025-01-16 00:40
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好：一般1年被凍傷以后一般每年都復發建議凍病夏治.
2015-12-15 17:03
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