20歲身高1.55米體重僅37公斤且皮膚暗黃，可能是由營養(yǎng)不良、消化吸收不良、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性疾病、睡眠不足等因素導致。 1. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。應保證每日攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，同時多吃新鮮蔬菜水果。 2. 消化吸收不良：胃腸道功能較弱，影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，以改善腸道菌群。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等。需要進行相關激素檢查，確診后根據(jù)具體情況補充甲狀腺素或糖皮質(zhì)激素等。 4. 慢性疾病：如慢性肝炎、肺結核等，會消耗身體能量和營養(yǎng)。需針對原發(fā)病進行治療，控制病情。 5. 睡眠不足：影響身體的新陳代謝和激素分泌。應保證每天充足的睡眠，養(yǎng)成良好的作息習慣。 總之，要長胖和改善皮膚暗黃，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習慣和飲食習慣，必要時就醫(yī)檢查，明確原因后進行針對性治療。

你好，你得情況考慮是脾虛或者是膽紅素高引起的。你好，你的情況建議及時去醫(yī)院檢查確診，然后對癥治療，以免延誤治療佳期。