晨起口干舌燥且鼻孔有干鼻屎，可能與環境干燥、上火、飲食不當、睡眠不佳、疾病等有關。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.環境干燥：空氣濕度低會導致，可使用加濕器增加空氣濕度。
2.上火：飲食辛辣刺激易上火，要調整飲食，多吃蔬菜水果。
3.飲食不當：飲水過少或攝入過多鹽分，注意多喝水，飲食清淡。
4.睡眠不佳：熬夜會影響身體機能，保證充足睡眠，規律作息。
5.疾病：如干燥綜合征等，需就醫檢查，明確診斷后治療。
出現這種情況，可先嘗試調整生活習慣，如無改善，應及時就醫。

健康指導：每天喝水不足，建議你日常飲水少量多次，溫開水反復沖泡即可。日常泡水喝金銀花、白毛根、梔子、貢菊、石竹茶金銀花：清熱解毒；白毛根：清熱生津、涼血利尿；梔子：瀉火除煩、清熱利尿、涼血解毒；貢菊:疏風清熱，解毒、明目；石竹茶：清熱、消炎、利尿、通絡適合：清熱解毒，涼血泄火，適合上火、小便赤黃。晚上不可熬夜。

考慮是輕度的呼吸道感染引起的，多由于吃熱辣的食物多了導致的，比如辣椒、烤肉等，呼吸道分泌物增多，引起咽部有痰液、鼻子有鼻屎。禁吃熱辣的食物，多喝開水，適當吃點抗病毒的、清熱解毒的藥物，比如說抗病毒顆粒、清開靈、玉屏風顆粒等。

您好！根據您所說的情況，就是早上起來感覺口干舌燥，鼻孔有干鼻屎，嗓子有談，考慮是您上火了，建議您要服用維生素B與牛黃解毒片來治療一下！飲食要清淡，多休息！建議您平時要注意休息，規律生活，避免受涼，注意飲食清淡，避免辛辣刺激、生冷油膩食物，同時要多食用蔬菜水果，多喝水，避免鼻內干燥。

健康指導：建議調節日常生活習慣，杜絕辛辣、油膩、油炸、高糖、高鹽類食物的食用，減少對人體的不良影響。同時建議日常增加維生素的補充，日常飲食增加蔬菜、水果、酸奶等的食用，增加維生素B族、維生素C等的食用，滿足人體代謝以及維護組織健康的需要。

您好,根據癥狀,考慮是上呼吸道感染的表現,中醫上稱肺陰不足建議您可服用百合固金口服液治療,多喝水,禁食辛辣燒烤,腌制刺激食物.多吃蔬菜水果如木耳,銀耳,山藥,枸杞,梨,西瓜等.規律作息時間,早睡早起.養成良好的習慣.