性生活未達理想快感，如何改善？
我和老公性交時,好像從未感覺到你們說的那種快感.一般都是那種比較快的,一閃而過.我懷疑我是不是性冷淡.有時非常想要,就是達不到那種境界.有時感覺還不如自己做的好些.那種感覺比和老公在一起時長還抽搐.我想問一下,我怎樣才能達到你們說的那種境界,我非常想.
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回答3
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張勇 主治醫師
蘭州天倫不孕癥醫院
女性不孕
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性生活未達理想快感可能與心理、生理、技巧、環境、伴侶配合等多種因素有關。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性感受。建議通過放松訓練，如深呼吸、冥想等方式緩解。 2.生理因素：激素水平失衡、婦科疾病等可能導致。如有必要，可就醫檢查激素六項，排查陰道炎、宮頸炎等疾病。 3.技巧問題：缺乏足夠的性技巧和知識。可通過學習性知識，探索適合雙方的方式。 4.環境因素：嘈雜、不舒適的環境會干擾。營造溫馨、安靜、私密的環境有助于提升體驗。 5.伴侶配合：雙方溝通不暢、配合不佳。加強交流，了解彼此需求，增進默契。 性生活的滿意度提升需要綜合考慮多方面因素，并且需要雙方共同努力和耐心探索。如果問題持續存在且嚴重影響生活，建議及時尋求專業醫生的幫助。
2025-01-15 18:59
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可以檢查是否有貧血,引起的性欲較淡.
2015-12-15 19:37
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,可以制造一些浪漫的氣氛.
2015-12-15 13:36
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