人流術后需要注意休息與營養、個人衛生、觀察身體狀況、避免性生活、按時復查等。 1.休息與營養：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞肉、魚肉、新鮮蔬果等，以促進身體恢復。 2.個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。 3.觀察身體狀況：留意陰道出血情況，一般出血不超過兩周，出血量逐漸減少。若出血量大、時間長或伴有腹痛、發熱等，應及時就醫。 4.避免性生活：至少一個月內禁止性生活，以防感染和再次懷孕。 5.按時復查：術后 1 - 2 周復查 B 超，了解子宮恢復情況。 6.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮和抑郁情緒。 7.注意保暖：避免著涼，尤其是腹部和下肢。 人流對女性身體有一定傷害，術后務必注意上述事項，促進身體恢復，如有異常及時就醫。

1.術后要好好休息，一般術后應臥床休息2-3天，若體溫正常，陰道流出的血性分泌物少，無腹痛等不適，可以起床活動活動，并適當做些輕微的家務勞動。2、從手術當天算起，大約28～45天后會來正常月經。等到正常月經恢復后，還要復查一次，確保子宮恢復如初。3、加強營養，多吃一些高蛋白、高維生素類的食物，以補養身體，同時多吃些蔬菜和水果，，不要忌口或偏食，但一個月內不能吃辛辣刺激性食物。4、注意個人衛生保持外陰清潔，術后兩周內不宜盆浴，最好洗淋浴，一周內不能用冷水。5、手術后一個月內不要同房。6、為了保證母體的健康，不要在手術后短時間內妊娠，因為手術過程中子宮受到損傷，此時妊娠是很危險的，為此必須堅持采取安全的避孕措施。

您和您的男友進行性生活安全措施不到位懷上了孩子，人流的話術后要注意很多。您好！人流對于女孩子的傷害是很大的，所以術后一定要好好調養。平時要多喝一點魚湯、骨頭湯之類的，自己的私處也要注意好好清潔。2周之內避免劇烈運動，1個月之內禁止性生活。