指甲不光滑且凸凹不平可能由營養不良、真菌感染、甲外傷、銀屑病、系統性疾病等引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，會影響指甲的正常生長，導致指甲凸凹不平。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、牛奶、雞蛋、菠菜等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲會使其質地改變。需使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等治療。 3.甲外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能造成指甲生長異常。應注意保護指甲，避免再次受傷。 4.銀屑病：這是一種免疫相關的皮膚病，除了皮膚癥狀，也可能影響指甲。治療銀屑病的同時，指甲癥狀可能會改善。 5.系統性疾病：某些慢性疾病，如缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等，也可能導致指甲問題。需治療原發疾病。 總之，如果發現指甲不光滑且凸凹不平，應引起重視。若情況持續不改善或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，進行針對性治療。

可以口服21金維他治療，最好做一下血常規、微量元素等檢查，根據檢查選擇治療。注意飲食營養。

考慮缺乏微量元素的可能；建議醫院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據檢查結果針對補充的，加強營養飲食均衡，可以服用21金維他

你好朋友,這種情況考慮是鈣鋅缺乏的原因，建議您到醫院進行微量元素檢查,確定病因,進行相應治療.

建議檢查微量元素是否是缺乏和是否是寄生蟲感染.