長期失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由多種原因引起，如心理因素、生理因素、環境因素、疾病因素和藥物因素等。 1.心理因素：工作和家庭壓力過大導致焦慮、抑郁等不良情緒，會影響睡眠。需要通過心理疏導，如心理咨詢、放松訓練等來緩解。 2.生理因素：生物鐘紊亂、年齡增長導致的褪黑素分泌減少等。調整作息，適當補充褪黑素可能有幫助。 3.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等。改善睡眠環境，保持安靜、黑暗和適宜的溫度濕度。 4.疾病因素：患有神經衰弱、高血壓、糖尿病等疾病可能影響睡眠。積極治療原發疾病，控制病情有助于改善睡眠。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導致失眠。在醫生指導下調整用藥。 總之，長期失眠需要綜合分析原因，采取針對性的措施。同時，要養成良好的睡眠習慣，避免睡前過度興奮或勞累。如失眠癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。

是由于精神壓力大導致嚴重的神經衰弱引起失眠的是需要服用谷維素和養血清腦顆粒和七葉神安片治療效果比較好的，再有晚上睡覺前喝一杯紅酒也很好

中年女性，伴有睡眠障礙你好，根據你的描述，初步考慮為植物神經功能紊亂，伴有腎虛。可以換其他藥物治療

抑郁癥是神經癥的一種，是一種心境障礙！以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少。世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明，抑郁癥已經成為中國疾病負擔的第二大病。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質因素、精神因素等。多種抗抑郁藥物、物理治療心理治療都可以治療抑郁癥。對有些病人來說，抗抑郁藥物更有效；而對另外一些病人來說，物理治療或者心理治療更為有效；而對大多數患者來說，藥物治療和物理治療一起使用可能最有效。　　特別是對嚴重抑郁癥患者，物理療法可以用來相對迅速地減輕抑郁癥狀，而藥物則可以通過百合清腦靜神劑治療可達到滿意的治療效果。抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物，堅持服用一段時間以后，再配合心理醫生進行心理治療。進行心理治療的過程中還是要堅持服藥。一般來說，抑郁癥確診后第一次患病如果堅持用藥5年以上是可以治愈的。

長期如此下去可能會越來越嚴重，也會影響生活等各個方面，針對這類疾病可以采取純中藥治療的，中藥是從內部調理，從根本上治療的，對癥用藥，能起到治本斷根的療效。可以再結合針灸，舒經通絡、平衡陰陽、調理人體十二經脈、調理腦部紊亂的神經的療效，祝愿你早日康復。