僅乳房頭痛可能由多種因素導致，如生理期變化、內衣不合適、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等。 1.生理期變化：女性在月經前或經期，體內激素水平波動，可能引起乳房及乳頭疼痛。這是較為常見的情況，通常月經結束后疼痛會逐漸緩解。 2.內衣不合適：過緊或材質粗糙的內衣摩擦乳頭，會造成乳頭疼痛。選擇合適尺碼和舒適材質的內衣可改善。 3.乳腺增生：內分泌紊亂可能導致乳腺增生，表現為乳房脹痛，有時乳頭也會疼痛，可伴有乳房腫塊。 4.乳腺炎：多發生在哺乳期，乳汁淤積、細菌感染等可引發乳腺炎，出現乳房紅腫、疼痛，乳頭疼痛明顯。 5.乳腺癌：雖然相對少見，但乳腺癌也可能導致乳房及乳頭疼痛，同時可能有乳房皮膚改變、乳頭溢液等癥狀。 總之，如果乳房頭痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

建議外用紅霉素軟膏即可,必要的時候需要結合臨床進一步檢查明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康.