從高處跌落導致小腿肌肉挫傷后癥狀加重，可能與恢復不佳、過早活動、肌肉損傷程度被低估、存在潛在損傷、康復措施不當等有關。 1.恢復不佳：肌肉挫傷的恢復需要時間，個體差異會影響恢復速度。如果身體自身修復能力較弱，可能導致癥狀持續或加重。 2.過早活動：受傷后未充分休息就進行日常家務勞動，加重了肌肉負擔，影響恢復。 3.肌肉損傷程度被低估：拍片可能無法完全準確顯示肌肉內部的細微損傷，實際損傷可能比最初判斷更嚴重。 4.存在潛在損傷：除了肌肉挫傷，可能還存在肌腱、韌帶等其他組織的輕微損傷，當時未被發現。 5.康復措施不當：比如沒有進行適當的熱敷、按摩等輔助康復手段，或者休息時姿勢不正確。 總之，對于這種情況，建議及時到正規醫院復診，進行詳細的檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確原因，并在醫生的指導下采取針對性的治療措施。同時，要注意休息，避免再次受傷。

如果是肌肉挫傷一般外敷中藥或用中藥外洗，再加上休息3周，基本上是沒有問題的。如果是肌肉完全斷裂的話需要手術，縫合斷裂的肌肉，如果是不完全斷裂，一般需要固定肢體3周即可。