早晨起床后背脊柱疼且僵硬，可能由多種原因引起，如不良睡姿、脊柱關節炎、強直性脊柱炎、腰椎間盤突出、骨質疏松等。 1. 不良睡姿：睡眠時姿勢不正確，壓迫脊柱周圍組織，導致晨起疼痛僵硬。應調整睡姿，選擇合適的床墊和枕頭。 2. 脊柱關節炎：是一種慢性炎癥性疾病，可出現脊柱疼痛、僵硬。治療包括藥物治療，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）、抗風濕藥（如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶），以及物理治療。 3. 強直性脊柱炎：主要累及脊柱和骶髂關節，引起疼痛和僵硬。治療有藥物（如塞來昔布、柳氮磺吡啶、依那西普）、功能鍛煉等。 4. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可導致后背疼痛。治療方法有臥床休息、牽引、藥物（如甘露醇、甲鈷胺），嚴重時需手術。 5. 骨質疏松：骨量減少，骨骼強度下降，易出現疼痛。治療包括補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、維生素 D，使用抗骨質疏松藥物（如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸）。 總之，早晨起床后背脊柱疼且僵硬的原因多樣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

脊椎出現疼痛的表現一般來說比較常見的原因是由于過度的不良姿勢等情況引起的椎間盤突出，有些時候也有可能是腰背部筋膜炎等情況，引起的表現，目前你的這個表現癥狀來看，平時要多注意休息盡量不要太多彎腰，這個情況可能是睡覺姿勢不好等導致的，可以做下按摩

朋友你好;你的情況建議你去骨科檢查,必要時拍片,若無骨骼問題,考慮腰肌勞損,可以理療，祝您身體健康

你好；根據你的情況，伴有腰部外傷史？與過度勞累、肢體著涼情況？是否伴有肢體麻木及疼痛的癥狀？建議給予正確的睡眠姿勢，并避免腰部著涼，并給予局部的按摩及理療，以緩解局部病變的情況

您好，考慮是肌肉勞損引起的癥狀，可以服用活血止痛片等藥物治療，必要的時候可以配合理療等辦法治療，注意休息，避免局部著涼。