股骨頭壞死是一種常見的骨骼疾病，其發(fā)病原因較為復(fù)雜。長期大量飲酒是導(dǎo)致股骨頭壞死的重要因素之一，此外，還包括創(chuàng)傷、激素使用、長期吸煙、肥胖等。預(yù)防股骨頭壞死需要從多方面入手，如改變不良生活習(xí)慣、避免外傷、合理用藥等。 1. 飲酒：長期大量飲酒會導(dǎo)致脂肪代謝紊亂，增加血液黏稠度，影響股骨頭的血液供應(yīng)，進(jìn)而引發(fā)股骨頭壞死。應(yīng)限制飲酒量，避免酗酒。 2. 創(chuàng)傷：髖部的骨折、脫位等創(chuàng)傷，如果治療不當(dāng)或恢復(fù)不佳，可能影響股骨頭的血液供應(yīng)，導(dǎo)致壞死。受傷后要及時(shí)規(guī)范治療，遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)。 3. 激素使用：長期或大量使用糖皮質(zhì)激素，如潑尼松、地塞米松等，會增加股骨頭壞死的風(fēng)險(xiǎn)。使用激素時(shí)要嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)。 4. 吸煙：吸煙會損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，影響血液循環(huán)，增加股骨頭壞死的可能性。戒煙有助于預(yù)防。 5. 肥胖：體重過重會增加髖關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，影響股骨頭的血運(yùn)。控制體重，適當(dāng)運(yùn)動，保持健康的體型。 6. 其他：避免長時(shí)間負(fù)重、潛水減壓病等特殊情況，也能在一定程度上預(yù)防股骨頭壞死。 總之，預(yù)防股骨頭壞死需要綜合考慮多種因素，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注自身健康。一旦出現(xiàn)髖部疼痛、活動受限等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

股骨頭壞死最先出現(xiàn)的自覺癥狀就是疼痛，疼痛的部位是髖關(guān)節(jié)周圍、大腿內(nèi)側(cè)、前側(cè)或膝部。跛行是股骨頭壞死的癥狀之一，導(dǎo)致股骨頭壞死跛行的因素是什么?股骨頭壞死也是由于多種原因?qū)е碌墓晒穷^局部血運(yùn)不良，從而進(jìn)一步缺血、壞死、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷的一種病變，這種疾病可發(fā)生于任何年齡，但以31-60歲最多，無性別差異，開始多表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)或其周圍關(guān)節(jié)的隱痛、鈍痛，活動后加重，進(jìn)一步發(fā)展可導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的功能障礙，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和勞動能力，若治療不及時(shí)，也可導(dǎo)致終身殘疾。導(dǎo)致股骨頭壞死跛行的因素是什么，導(dǎo)致跛行的原因有三個(gè)因素：1、患肢短縮而導(dǎo)致的跛行：中晚期患者因股骨頭塌陷、股骨頸短縮，患肢變短而跛行，可持續(xù)性跛行。2、因?yàn)樘弁炊鴮?dǎo)致的跛行：疼痛跛行，由于早期患者股骨頭內(nèi)壓增高，髖關(guān)節(jié)周圍疼痛,有間歇性跛行，即痛性跛行。3、因?yàn)楣桥鑳A斜而導(dǎo)致跛行：骨盆傾斜跛行，一側(cè)股骨頭壞死時(shí)，由于走路時(shí)身體重心移向健側(cè)，時(shí)間一長逐漸就會導(dǎo)致骨盆傾斜，造成患側(cè)肢體縮短，傾斜的骨盆是可以通過骨盆操鍛煉完全可以糾正。股骨頭壞死患者出現(xiàn)跛行癥狀主要是由于疼痛和功能受限，患肢短縮。如股骨頭塌陷致患肢短縮，該腿著地時(shí)同側(cè)骨盆下降，而致同側(cè)肩傾斜下沉，對側(cè)擺動腿髖膝過度屈曲與踝背伸加大，出現(xiàn)斜肩步。患肢疼痛時(shí)常呈防痛步態(tài)，患側(cè)足剛一踏地便抬起，而健足落地重而時(shí)間長。功能受限主要表現(xiàn)為患髖內(nèi)收，患側(cè)膝關(guān)節(jié)便緊緊向健側(cè)靠攏，甚至兩膝內(nèi)側(cè)相互摩擦。股骨頭壞死的跛行癥狀是由于塌陷所致跛，其中一、二期，三期初在治愈后，不再有跛的癥狀，而三期末，四期，在治愈后仍會有跛的征象，只是比治愈前明顯好轉(zhuǎn)。上面介紹了導(dǎo)致股骨頭壞死跛行的因素是什么，股骨頭壞死避免傷肢負(fù)重，時(shí)間致病情完全恢復(fù)如常人(拍核磁或骨掃描確認(rèn)完全正常后)，方可負(fù)重。

引起跛行的原因很多，如患者雙下肢不等長，髖膝踝關(guān)節(jié)功能受限，骨盆的傾斜，脊柱的畸形，肌肉痙攣或軟弱無力，疼痛，心理因素等。其主要原因是由于疼痛和功能受限，患肢短縮。　　1.患者縮短：由于股骨頭患者股骨頭塌陷，從而導(dǎo)致患肢短縮，該腿著地時(shí)同側(cè)骨盆下降，而致同側(cè)肩傾斜下沉，對側(cè)擺動腿髖膝過度屈曲與踝背伸加大，出現(xiàn)斜肩步。　　2.疼痛：管著患肢疼痛時(shí)常呈防痛步態(tài)，患側(cè)足剛一踏地便抬起，而健足落地重而時(shí)間長。

股骨頭壞死開始多表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)或其周圍關(guān)節(jié)的隱痛、鈍痛，活動后加重，很后可導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的功能障礙，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和勞動能力。一定要及時(shí)治療，到三甲醫(yī)院進(jìn)行更有保障。

①創(chuàng)傷導(dǎo)致股骨頭壞死。②藥物導(dǎo)致股骨頭壞死。如因氣管炎、哮喘、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、頸肩腰腿痛、糖尿病、皮膚疾患等，而長期服用激素類藥物。③酒精刺激導(dǎo)致股骨頭壞死?！、茱L(fēng)、寒、濕導(dǎo)致股骨頭壞死?！、莞文I虧虛導(dǎo)致股骨頭壞死?！、薰琴|(zhì)疏松導(dǎo)致骨壞死?！、弑馄襟y導(dǎo)致骨壞死。