洗頭時掉發嚴重且發根不牢可能由多種原因引起，如內分泌失調、營養不良、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素失衡，如雄激素水平過高，可能導致毛囊萎縮，引起脫發。可通過調整生活方式，保持規律作息和適度運動來改善。 2.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養素會影響頭發健康。要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能引發脫發。學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4.頭皮疾病：脂溢性皮炎、毛囊炎等會損害毛囊，導致脫發。需及時就醫，使用相應的藥物治療，如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 5.遺傳因素：若家族中有脫發史，遺傳因素可能導致脫發。這種情況較難根治，但可通過藥物治療和生活調理延緩脫發進程，如外用米諾地爾溶液。 總之，洗頭時掉發嚴重且發根不牢需要綜合考慮多種因素，采取相應的措施。若脫發情況持續加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。

脂溢性脫發產生的根本原因：引起脂脫的誘因有很多種有遺傳和非遺傳兩種因素導致體內雄性激素旺盛，從而引起皮脂腺體的肥大增生，肥大后的皮脂腺體會不斷擠壓產生大量的油脂，最后必然會包裹住發根，掐住了發根的脖子，發干由于出現了營養來源的斷流而出現了營養缺失，而慢慢枯萎最后死亡脫落。分類及癥狀：20多歲以上的中壯年男性，女性極少。可分為初期、中期、后期初期：頭油多，頭發一天不洗顯油膩，此時脫發癥狀不明顯。頭發漸由粗變軟。中期：頭油較多，頭發一天不洗更顯油膩，此時脫發癥狀明顯。頭發開始明顯變細軟。后期：頭皮產油量成倍增加，頭皮油膩膩光亮，此時已出現明顯的局部脫發區，如頭頂或前額。頭發更顯干枯幼細。以上三個階段都會有較多的頭皮屑現象，用指甲一抓象濕皮粉似的，真菌和螨蟲大量繁殖的衍生物。脫發我們都不能以根治與不根治來論，對于脂溢性脫發我們所采取的方法是調理肥大的皮脂腺體來有效對抗雄性激素不斷過盛這一根本原因。直接簡單有效，只有皮脂腺體控制住后，產油量正常了，發根的通道被打開了，被防脫生發產品的藥物作用所激活的頭皮血循環量增大，發根就會提供了更充足的營養來供給發干。它能夠有效的控制住脫發其實也就從根本上解決了脫發的問題，與根治也就沒有太大的區別了。但愿我從桃麗絲官網中所查到的信息能夠幫到您！最好選我為最佳哦！

根據你提供的情況，考慮是血虛血不養發引起的癥狀，及時的對癥治療，可以恢復正常的。需要注意飲食的調理，可以多吃大棗核桃仁黑芝麻之類的，口服養血生發膠囊胱氨酸膠囊六味地黃丸大蜜丸之類的調理，或者可以用熟地何首烏煎湯洗頭，祝你健康。

你好,患了這脂溢性脫發可吃些胱氨酸片和養血生發膠囊來治療.建議平時應該注意飲食清淡,不吃辛辣刺激和油膩食物.多吃水果蔬菜大有幫助的.

您好，脂溢性脫發患者的頭發一般都很油膩。其特點：發絲油膩，洗發過翌日，發根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在發根，容易頭癢。由于皮脂分泌過多，頭發油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。發質細者，油性頭發的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。多食蛋白質高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧，平素常食山楂、草莓之類，對控制頭發的油膩感頗多裨益。應限制脂肪飲食的攝入，如肥肉、豬油、動物內臟等，并須少吃糖類食物，勿進濃茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。