眼窩眼下方發青可能由睡眠不足、用眼過度、腎虛、血液循環不暢、外傷等引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.睡眠不足：長期熬夜會影響眼部血液循環，導致發青。應保持充足睡眠，規律作息。
2.用眼過度：長時間使用電子設備或看書，眼部疲勞。注意適當休息，可做眼保健操。
3.腎虛：腎的功能失調可能出現此癥狀。可通過飲食調理，如多吃黑豆、黑芝麻等。
4.血液循環不暢：血管問題或局部壓迫。適度按摩眼部，促進血液循環。
5.外傷：磕碰等導致淤血發青。早期冷敷，后期熱敷。
如果發青癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確原因。

你好，首先是你可能最近沒有休息好引起的，再就是可能是有點睡眠不足造成的要是黑的很嚴重的話，那可能是腎虛的原因，可以用中藥調理治療一段時間

你好，考慮為睡眠不足的可能，可以服用七葉神安片或安神補腦液進行治療，同時加強鍛練有利于增強身體抵抗力，也可以同時配合按摩或熱敷的方法緩解。