皮膚暗黃長斑可能由多種因素引起，如內分泌失調、紫外線照射、不良生活習慣、遺傳因素、皮膚缺水等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致皮膚問題。應保持規律作息，避免熬夜，減輕壓力，必要時就醫檢查激素水平。 2.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會損傷皮膚。外出時使用防曬霜、遮陽傘等做好防護。 3.不良生活習慣：吸煙、酗酒、過度勞累等會影響皮膚狀態。戒煙戒酒，保證充足睡眠，適度運動。 4.遺傳因素：部分人因遺傳易長斑。可通過適當的皮膚護理和飲食調節來改善。 5.皮膚缺水：水分不足會使皮膚干燥、暗黃。使用保濕護膚品，多喝水，多吃水果。 總之，改善皮膚暗黃有斑需要綜合調理，長期堅持良好的生活和護膚習慣。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

你好一般情況下臉色黃的原因有：心情緊張、抑郁、煩悶的人，體內某些營養物質就會消耗愈多而呈現不足，荷爾蒙分泌隨之減少可導致月經稀少、經量減少或閉經，繼而體內代謝功能下降，精神萎靡、形體消瘦、面色干黃。建議您平時多注意休息，多吃新鮮蔬菜水果，積極鍛煉，保持積極的生活態度。如有不適請積極就醫，遵從醫囑，以免耽誤病情。

雀斑多見于女性，兒童期出現，往往6～7歲以后開始出現，至青春期最明顯。激光可以去斑，并且效果不錯，最多治療三次就能治愈。