21 歲未婚青年在性生活中體驗不佳，可能由心理因素、生理因素、性經驗不足、疲勞狀態(tài)、潛在疾病等造成。 1.心理因素：緊張、焦慮、壓力過大或對性伴侶感情不夠深厚，都可能影響性體驗。比如在緊張狀態(tài)下，身體會處于應激狀態(tài)，影響性興奮和持久度。 2.生理因素：激素水平失衡，如雄激素分泌不足，可能導致性欲降低和勃起功能障礙。另外，生殖器本身的疾病，如包皮過長、前列腺炎等，也會有影響。 3.性經驗不足：缺乏正確的性知識和技巧，不了解彼此的性需求和喜好，導致性生活不和諧。 4.疲勞狀態(tài)：長期的勞累、睡眠不足或過度運動，身體處于疲憊狀態(tài)，性能力會下降。 5.潛在疾病：某些慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，可能影響神經和血管功能，從而影響性生活質量。 性生活體驗不佳是一個較為復雜的問題，可能是多種因素共同作用的結果。如果這種情況持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，進行全面的檢查和評估，以便明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)，增進與性伴侶的溝通和理解。

您好！因為你的注意力不集中，思想有壓力。這需要從內心接受她，兩個人找到情感的默契就好了，如果還是不行就看醫(yī)生。

你好；月經量少、考慮中醫(yī)的氣血瘀滯，建議看中醫(yī)，在醫(yī)生指導下可服用益母草和烏雞白鳳丸調理。

引起月經量少的原因很多.婦科炎癥.內分泌紊亂貧血等.建議到醫(yī)院做性激素六項檢查.如果確診,建議進行激素治療或中草藥調理。