無法克制看不良內(nèi)容的欲望可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、環(huán)境影響、社交因素和缺乏正確引導等。 1. 心理因素：可能存在好奇心過強、自控力差等心理問題。需要通過心理調(diào)節(jié)，如自我暗示、轉移注意力等方法來改善。 2. 生理因素：青春期激素水平變化可能導致欲望增強。保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適度運動有助于平衡激素水平。 3. 環(huán)境影響：周圍不良信息的充斥容易引發(fā)這種行為。應遠離不良環(huán)境，減少接觸不良信息的機會。 4. 社交因素：朋友圈子的不良影響也不容忽視。多結交積極向上的朋友，融入正能量的社交圈。 5. 缺乏正確引導：對性知識的認知不足或錯誤。可以通過閱讀正規(guī)的科普書籍、參加健康講座來獲取正確的性知識。 總之，要戒掉這種不良習慣，需要從多方面入手，綜合調(diào)整心態(tài)、生活方式和社交環(huán)境等，并要有堅定的決心和毅力。

首先要查明引起性欲亢進的原因，若無發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，可適當?shù)姆蚱薹謩e一段時間，以減少性刺激，同時進行心理治療和性教育，多參加文娛體育活動，將精力應用于工作學習中去，使性神經(jīng)有適當?shù)男菹C會，另外，可應用適當?shù)乃幬镏委煟纾哼x用些鎮(zhèn)靜類的藥物，解除病人的性沖動，用安定25毫克，一日三次，或眠爾通0.2克，一日三次，或氯丙嗪25毫克，一日三次，亦可用性激素療法，以拮抗其作用，如男性性欲亢進用雌性激素，對器質(zhì)性病變，引起的性欲亢進，可針對器質(zhì)病變治療。中醫(yī)認為本病多因色欲過度，七情內(nèi)傷，心舒腎虛損，相火妄動所致，故治療上選用龍膽瀉肝湯加減治療，陰虛火旺者，可用知柏黃湯加味治療。五、中醫(yī)辨證治療男性性欲亢進　　中醫(yī)講性欲亢進屬于相火妄動范疇。　　中醫(yī)認為相火與君火相對，君火像火互相配合，溫養(yǎng)臟腑，行使正常性活動。一般認為相火的根源發(fā)自命門，游于三焦，而寄于肝臟。因而性欲亢進的中醫(yī)病因在于在于肝、腎二臟。腎火偏亢（又稱命門火旺），多指陰虛火旺，火迫精泄。腎為陰臟，內(nèi)藏水火，相對平衡。若腎水虧損，則陰虛火旺、性欲亢進。肝、腎同源，腎陰虛可導致肝陰虧虛；腎火旺，肝火亦旺，相火妄動，陽亢致極，即出現(xiàn)臨床上的性交過頻或久戰(zhàn)不休。中醫(yī)治療男性性欲亢進，常分為心火熾盛、痰迷心竅、陰虛火旺等數(shù)種證型。　　心火熾盛證見性欲亢進，陰莖易于勃起，性交頻繁，夜寐不香，五心煩熱，小便黃赤，口干咽燥。舌尖紅繹，脈細而數(shù)。治宜清心寧神。方選瀉心場合百合地黃湯加減。藥物舉例：生地12克，大黃6克，黃蘋6克，黃連3克，百合10克，獲神10克，遠志g克，柏于仁10克，麥冬10克，棗仁10克，五味子6克，朱砂1克(另吞)。水煎，每日l劑，分2次溫服。　　痰迷心竅神志恍傷，情緒激烈，赤身裸體，不知羞恥，癡笑無常，思念女色，如癡如呆，甚則昏仆抽搐，牙關緊急，口角流涎，性欲亢進，舌淡體胖，舌苔白膩，脈弦滑。治宜化痰開竅。方選降痰湯加減。藥物舉例：天南星10克，制半夏10克，枳殼10克，橘紅3克，石菖蒲3克，黨參10克，茯苓神10克，竹茹10克，甘草3克，天竺黃10克，竹瀝1匙。水煎服，每日l劑。　　陰虛火旺證見性欲旺盛，陰莖易勃起，性交頻繁，交后汗出，腰酸膝軟，耳鳴眩暈，口渴喜飲，脈細弦數(shù)，舌紅苔少。治以滋陰降火。方選大補陰丸加減。藥物舉例：生地12克，知母6克，黃柏10克，龜板(先煎)15克，澤瀉10克，丹皮10克，山萸肉10克，天冬10克，青龍齒(先煎)15克。水煎服，每日1劑。

性欲是人的本能，一般來說如果性欲亢進，也就意味著本能行為亢進。通過行為控制為主，如果難以自控可以輔以藥物建議：如果難以自控性欲，可以去你們當?shù)鼐駥？漆t(yī)院就診，適當輔以藥物治療。

常隨體質(zhì)和精神狀態(tài)等的變化而不同，一部分人表現(xiàn)性能力較強也不奇怪。例如新婚燕爾，年輕夫妻在性生活方面需求強烈些，性交頻度增加容易被認為是“性欲亢進”，但這些并非是真正意義上的性欲亢進，不算什么毛病。性欲亢進是指性欲過旺，超過正常性交欲望，出現(xiàn)頻繁的性興奮現(xiàn)象，對性行為迫切要求、性交頻度增加、性交時間延長。患者處于一種強烈、持續(xù)地性沖動狀態(tài)，正常的性交頻次不能滿足患者的性需求，因而經(jīng)常處于一種性饑渴狀態(tài)。由于性欲強弱在正常人之間存在明顯差別，而且在不同年齡段、甚至在不同環(huán)境下都可有很大變化，因而很難為性欲亢進做一個明確具體的規(guī)定。

你好，這個的話，是需要自己慢慢的來調(diào)節(jié)的哦，先要糾正自己的一個思想來，然后生活中多注意暗示一些來，就是會好的哦這個的話，是需要自己先糾正自己的意識，因為他那樣的話，對于自己的發(fā)育和身心健康和心態(tài)的形成都是不利的哈。所以，先要糾正自己的生活的意識，然后在生活中將自己的注意力轉移出去，多培養(yǎng)自己的興趣，多參加一些運動鍛煉，是會好許多的哦