您好，看了您所描述的情況，遺傳的平胸也是可以通過豐胸來改善的，可以做自體脂肪豐胸，或者是多吃富含膠原蛋白和脂肪的食物，每天堅持做俯臥撐和擴胸運動，可以很好鍛煉胸部，可以適當做做瑜伽，游泳也可以，但是是需要長期堅持的，希望我的回答可以幫助到您，祝您身體健康！

促使乳房發育的主要是卵巢分泌的雌激素和孕激素，乳房發育不良，與性激素的代謝有關，因此，在排除有卵巢內分沁腺疾病的前提下，可采用如下一些方法幫助乳房的發育。如增加營養，尤其要多吃蛋白質與脂肪含量較多的食物。加強體育鍛煉，經常用雙手自我按捏與揉摩雙側乳房，包括乳頭與乳暈，可以顯著地改善乳房的血液循環，以增大乳房。適當使用雌激素藥物，有一定程度促使乳房發育的作用。

有的不過不是很明顯

你好，你的情況不必擔心，其考慮可能與激素的分泌等等有關系的，可以去檢查看看吧其建議是可以去檢查你的激素分泌的情況，可以考慮補充激素治療的，其是可以的，

你好，建議洗澡時按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側的少澤穴，或到專業中醫醫院進行針灸豐胸。