陽痿早泄的護理，包括飲食、作息、運動、心理、戒除不良習慣等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食：多吃溫腎壯陽食物，如韭菜、核桃、狗肉等，保證維生素攝入，戒煙戒酒。
2.作息：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。
4.心理：保持良好心態，減輕心理壓力。
5.戒除不良習慣：避免過度手淫。
做好以上護理措施，有助于改善陽痿早泄癥狀。

你好，飲食宜清淡，禁忌辛辣刺激性食物，禁忌肥甘食物，戒除煙酒。飲食治療早泄，可以通過以下藥物和食物進行：栗子、核桃仁、薏苡仁、烏雞、甲魚、蘑菇、枸杞子、山藥、當歸等，以上藥品和食物可做成藥膳，經常服食，能加快恢復的速度。

你好，加強體育鍛煉，增強體質。不僅能夠轉移對早泄的注意力，還能增強體力和體質。研究表明，每天做適當的運動，能夠幫助男性預防早泄和陽痿。所以生活中應該多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，做保健操，可以有效的調節情操，這些都能有效的治療早泄。