陰莖勃起時間不長可能由心理、生理、疾病、生活習慣、年齡等因素導致。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.心理因素：如焦慮、緊張、壓力過大等情緒，會影響勃起功能。
2.生理因素：體內(nèi)雄激素水平不足，影響性器官發(fā)育和性功能。
3.疾病因素：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等，可能損害血管和神經(jīng)，導致勃起問題。
4.生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度勞累、睡眠不足，都可能影響勃起。
5.年齡因素：隨著年齡增長，身體機能下降，勃起功能可能減弱。
出現(xiàn)陰莖勃起時間不長的情況，應調(diào)整生活習慣，保持良好心態(tài)。如問題嚴重，需及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診。

你好！建議戒除手淫，加強身體鍛煉，增加營養(yǎng)，放松心情，注意休息，必要時服用補腎壯陽的中藥。

不是呀，就是陰莖勃起后不去動他，他一會而軟了之后也硬不起來了，也沒去手淫．以前不會的呀，以前只要看到刺激性的東西自然會勃起，是因為過度的手淫嗎？這會好嗎？

對手淫要有所克制，漫漫的會恢復的也可以適量服用一些補腎藥物

不會的。這個情況是很正常的。注意節(jié)制手淫就可以改善。。

因個體差異每個人勃起時間不等，一個人不同時期也會不同，要想勃起時間長，硬，需鍛煉性能力，具體方法：每天有意識得勃起幾次；中斷排尿；收縮肛門；做鍛煉PC肌；建議參閱素女真經(jīng)，我博客中也有