肝功能不正常時，飲食調理至關重要。需注意飲食均衡、控制熱量攝入、減少油膩食物、增加蔬果攝入、避免酒精等。 1. 飲食均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。蛋白質可選瘦肉、魚類、豆類等。 2. 控制熱量攝入：防止體重過度增加，加重肝臟負擔。 3. 減少油膩食物：如油炸食品、動物內臟等，以減輕肝臟的代謝壓力。 4. 增加蔬果攝入：富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于肝臟修復。 5. 避免酒精：酒精對肝臟損害較大，應嚴格戒酒。 6. 控制糖分攝入：避免過多甜食，防止轉化為脂肪堆積在肝臟。 7. 低鹽飲食：減少鹽的攝入，預防水腫和腹水。 8. 規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食。 總之，肝功能不正常時，飲食調理是輔助治療的重要環節。患者應長期堅持良好的飲食習慣，促進肝臟功能的恢復。

你好，肝功能不正常，就需要吃一些保肝降酶的藥物，單純飲食調節是沒有作用的，但是飲食方面也要注意，不要吃辛辣刺激食物，忌酒。良好的生活飲食會給肝臟減輕負擔。祝你早日康復。