12 歲孩子不愛吃蔬菜日漸消瘦怎么辦
今年孩子12歲了,可他不愛吃菜,特別是蔬菜,青菜菠菜,反正綠色的菜都不喜歡吃,看著孩子一天天消瘦下去,我看著不忍心阿,可又不知道怎么辦,不知道是我的廚藝出了問題,還是孩子的其他問題
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回答5
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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12 歲孩子不愛吃蔬菜且消瘦,可能是飲食習慣不良、味覺敏感、消化問題、心理因素或疾病影響等。 1. 飲食習慣不良:孩子長期養成挑食習慣,需逐步引導改善。比如變換蔬菜烹飪方式,將蔬菜做成餡料、蔬菜湯等。 2. 味覺敏感:孩子對蔬菜的特殊味道較為敏感,可先從味道較淡的蔬菜如白菜、西葫蘆等開始嘗試,逐漸增加種類。 3. 消化問題:消化不良、胃腸功能紊亂等可能影響食欲??蛇m當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進消化。 4. 心理因素:學習壓力大、情緒不佳等可能導致食欲下降。家長要多與孩子溝通,緩解其心理壓力。 5. 疾病影響:如缺乏某些微量元素,如鋅、鐵等,或患有甲狀腺功能亢進等疾病。建議就醫檢查,若缺鋅可補充葡萄糖酸鋅口服液,缺鐵補充硫酸亞鐵片。 總之,孩子不愛吃蔬菜消瘦的原因多樣,家長要耐心觀察,必要時及時帶孩子就醫,明確原因后采取針對性措施。
2025-01-14 01:08
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,食欲差一般是缺鋅導致的,生長發育緩慢與Va和Vd有關,所以建議你平時要多給他補充點這些微量元素!建議您可以讓孩子補充倍倍愛(多種維生素軟咀嚼片)試試的,祝孩子健康成長
2015-12-14 14:36
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,迎合孩子的思維特點。根據兒童的思維特點,用行動形象的教育方法,誘導孩子懂得吃各種食物的好處,以改變偏食的習慣,例如,有的男孩想當跳高運動員,則家長可循循善誘地對孩子說:“好好吃飯,吃各種菜,這樣可以長得高、力氣大,跳得高”,諸如此類,逐漸轉變對食物的態度。
2015-12-14 09:12
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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缺微量元素啊鈣啊鐵啊鋅等最好去醫院驗一下血看看到底缺什么好對癥下藥吃飯前不要讓他吃東西甜食少吃會影響胃口
2015-12-14 04:50
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,關于吃飯偏食可讓寶寶參與做飯的過程。例如:上市場買菜、幫忙提回家、一起清洗水果……等等,甚至可詢問寶寶的意見,請寶寶協助您一起做飯,寶寶不但能有參與感,同時也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟,進而更喜愛吃飯這件事。
2015-12-14 00:04
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