你好，根據你描述的情況，你患有的應該是內痔，不是肛裂，肛裂不存在出現靜脈團的情況。你患有痔瘡主要是因為便秘引起的，你要處理好便秘的問題。你現在的情況并不嚴重，先進行藥物治療。藥物治療可以選擇痔瘡栓塞在患處，在口服三七化痔丸。每天要喝杯蜂蜜水或者淡鹽水。

日常飲食中可以多吃富含纖維的食物，如多吃含麥麩多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麥、大豆，多吃白菜、芹菜、韭菜、蘿卜、紅薯、白薯、芝麻、胡桃、阿膠以及柚子、蘋果、桃等水果，都可以起到預防和緩解便秘的作用。女子肛腸醫院.......針對你的情況，建議你最好是及時盡早的到醫院采取針對性的診療，同時注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物。女子肛腸醫院.......

痔瘡的發生并非由細菌或病毒感染而引起，而是因各種原因引起的直腸肛門部位粘膜下及肌層的靜脈回流障礙、淤積、曲張所致，與病毒及細菌感染無任何直接關系。輕度痔瘡的治療。。你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。輕度痔瘡的治療

要看你的痔瘡是不是嚴重，如果不嚴重的話就可以先自己控制下但是如果嚴重的話就要去專科看看。痔瘡專科醫院到國濟.......你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。痔瘡專科醫院到國濟.......

平時應多吃些含纖維素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維，刺激和促進腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用，可以適當多吃一點。你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。