肛裂和混合痔若癥狀不嚴重，可通過改善生活習慣、調(diào)整飲食、加強肛門護理、合理用藥及適當運動等方式促進恢復。 1.改善生活習慣：避免久坐久站，養(yǎng)成定時排便的習慣，排便時間不宜過長，便后用溫水清洗肛門。 2.調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜水果，如芹菜、香蕉等，多喝水，保持大便通暢。 3.加強肛門護理：每日進行肛門坐浴，可使用 1:5000 高錳酸鉀溶液，清潔肛門周圍，緩解炎癥。 4.合理用藥：局部外用痔瘡膏，如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等；還可口服地奧司明片，改善肛周血液循環(huán)。用藥需遵醫(yī)囑。 5.適當運動：進行提肛運動，促進肛門局部血液循環(huán)，增強肛門括約肌功能。 總之，肛裂和混合痔患者在癥狀不嚴重時，通過上述綜合措施，多數(shù)可緩解癥狀。但如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。

婦女在妊娠期常會發(fā)生痔瘡，許多肥胖的人也會患痔瘡。不好的大便習慣，腹瀉和大便秘結(jié)均是誘發(fā)痔瘡的原因。建議注意飲食調(diào)節(jié)，不吃辛辣刺激的食物，少吃油膩過重或熏煎食品，飲食最好定時定量，不能暴飲暴食，饑飽不勻，以防腸胃道功能紊亂。

病情分析：肛裂有新鮮肛裂與陳舊性肛裂之分。新鮮肛裂：創(chuàng)口新鮮無硬結(jié)，無乳頭肥大和皮痔；陳舊性肛裂：創(chuàng)口反復感染，肉芽不新鮮，創(chuàng)緣有硬結(jié)，創(chuàng)面可見環(huán)狀內(nèi)括約肌纖維，并有乳頭肥大和皮痔，或合并有皮下瘺。新鮮肛裂可行保守治療治愈，陳舊性肛裂則需手術治療。混合痔建議還是手術治療的好。

問題分析:你的情況目前考慮痔瘡，可以試用藥物治療，徹底治療需要手術。請注意：去我的文章區(qū)讀讀（痔瘡的預防）